24年度香川桜友会総会を開催しました。
日 時： 平成24年6月16日(土)
場 所： 中條文化振興財団 香川県高松市番町2-1-15
行 事：①10：30～11：00 総会 ②11：00～12：00 講演 ③12：00～食事、懇親
今年度は、香川大学非常勤講師、香川ヨーガ道友会会長の倉本英雄様をお迎えしてヨガの講習を受け、中野シェフのイタリアンを堪能してご一緒に心身の健康を考えるという企画でした。
ヨガにおいて大事なポイントや金さん銀さんのエピソードから、いつからでも健康になるためのスタートを切れるということ、体がすべての基本であること、簡単に始められるヨガの紹介を実際に体を動かしながら教えていただきました。マザーテレサの「人も動物も植物もほん一瞬でも『愛された』という体験をしてその人生を終えることが大切」というお話が強く心を打ち印象的でした。
心、体、頭がすがすがしさに包まれたところで、緑まぶしいお庭の緑を眺めつつ、旬の素材、地元の素材を使ったお料理をいただきながらなごやかに懇親を深めることができました。
